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【】 2017年からスタートしたHYROXが世界で大バズりしている中、2025年8月9日、横浜にて満を持して日本初開催されました！ 世界では65都市以上で展開され、日本でも複数開催を目指しており、2025年は横浜、2026年は大阪と千葉での開催が決定しています。（...

【はじめに：HYROXで最高のパフォーマンスを発揮するための戦略】 HYROXのレースは、単なる体力勝負ではありません。緻密な戦略と強靭なメンタルが、自己ベスト更新や上位入賞を左右する重要な要素となります。特に、一度HYROXを経験し、さらなる高みを目...

【はじめに：HYROXで自己ベストを更新するための練習法】 HYROXのレースを一度経験し、その魅力と同時に、自分の限界も感じた方も多いのではないでしょうか。「次のレースではもっと良いタイムを出したい」「自己ベストを更新したい」という思いは、HYROX...

【はじめに：HYROXで新しい自分に出会う！】 フィットネスの世界に新たな風を吹き込んでいる「HYROX（ハイロックス）」をご存知でしょうか？ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせたこのユニークなフィットネスレースは、世界中で急速に人...

ついに日本上陸！ 世界最大級のインドアフィットネスレース「HYROX」（ハイロックス）が待望の初開催。 2025年8月9日（土）、パシフィコ横浜にて開催！ ▶︎詳細はこちら